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坚持母乳喂养的原则(二)
作者:母乳分析仪 来源:http://www.chinasodin.com/ 时间:2018/5/3 11:30:10

三、及时添加多品种辅食,确保宝宝全面营养

宝宝满4个月后,不论母乳多少,单纯的母乳已不能完全满足宝宝的成长需要,须按婴儿辅食添加原则,开始及时为宝宝添加辅助食品,如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等。辅食的添加不是可有可无,是与哺乳的作用等同的。比如泥糊,在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加,不仅是宝宝获取全面营养的保证,而且可以使宝宝逐渐进入离乳期,为以后完全断奶做好生理和心理准备,还可以预防贫血和其他问题。

四、哺乳期妈妈一定要注意自身的全面营养、健康以及乳汁的分泌

哺乳期宝宝的营养全部来自于妈妈,所以此时的妈妈们要坚持补钙和维生素A、D,为宝宝提供优质“奶源”。如妈妈缺钙,为保证乳汁中钙含量的恒定,宝宝就会吸收来自妈妈自身的骨钙,会造成新妈妈骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。而且此时,新妈妈一定要注意正确哺喂方法,并且劳逸结合、心情舒畅,不要过早节食,这样才能保证乳汁的正常分泌,且营养及免疫成分不会下降。


职场妈妈可以将奶挤出来储存在奶瓶里,白天让看护人喂给宝宝,早、晚坚持哺乳;短期出差的可以提早把奶挤出来,储存在冰箱冷冻室里,由看护人喂给孩子;不论妈妈是在工作还是在出差,都要坚持及时挤奶,避免乳腺堵塞,不但影响乳汁分泌,还会影响妈妈乳房的健康。

五、断奶应循序渐进

新妈妈给宝宝断奶不可一下就断,而应从断奶前两个月就逐渐减少喂哺,并且给宝宝增加辅食。如果母乳不足的妈妈,可提前断乳,但要选择气温比较适宜的季节,不可夏季断奶,同时,要尽量做好衔接,便于宝宝生理和心理的适应。

妇产界一直提倡母乳喂养,不单单是为了下一代着想,更多的还是从新妈妈自身身体健康、乳房的保养以及亲子关系角度考虑的,所以新妈妈,特别是新一代新妈妈千万别为了身材放弃这么好的进行自身保养和与孩子亲近的机会,要指导,一个宝宝只会给你一个这样的机会哦!

母乳分析仪对产妇日后饮食和运动提供了指导性方案,帮助产后妈妈提供了科学指导。


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