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母乳喂养多久最合适?
作者:母乳分析仪 来源:http://www.chinasodin.com/ 时间:2018/1/16 11:47:02

母乳喂养时间,一般认为以6个月到2岁为佳。母乳喂养多久才好,也要根据乳母的身体状况决定。

一般认为,最佳断奶月龄在城镇为出生812个月,农村可延长到1218个月。但是,如果乳母体质差,平时泌乳量又不足,可适当提前断奶。也可以通过母乳分析仪对母乳进行检测,调理妈妈体质增大母乳的分泌量。

如果乳母体质好,泌乳仍处于旺盛状态或因婴儿体弱多病,断奶有损婴儿健康,也可适当推迟断奶时间,但最迟也不得超过2岁为宜。

此外,断奶的具体时间宜在春季或秋季。

而世界卫生组织强烈建议,在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他的食物。

世界卫生组织确认:母乳是婴儿最好的营养食品。母乳含有多种免疫成分、比牛奶更多的不饱和脂肪酸、促进婴儿脑发育的牛磺酸等。所以母乳喂养时间可以适当延长,而不是如常规的观念母乳六个月以后就没有营养那样。

妈妈的乳汁是孩子最好的食粮

母乳中含有丰富的抗感染物质,对比研究发现,0~6个月内纯母乳喂养的宝宝,与其他喂养方式的宝宝相比,腹泻、肺炎等感染风险更低,死亡风险也更低。英国国王学院泰瑞·默菲特教授主持的一项研究发现,与奶粉喂养的孩子相比,经母乳喂养的孩子智商得分平均高6~7分。

瑞典和英国的专家发现,经母乳喂养长大的孩子,抗压能力更强。德国一项新研究还发现,儿时母乳喂养的孩子,成年后患抑郁症的风险相对较小。这可能是因为早期的母子身体接触能给孩子安全感,更能促进母子感情。

母乳喂养答疑解惑

1.母乳是不是越稠越有营养?老人说,母乳的前段都是水,没营养,不应该给孩子喝,对吗?

每次哺乳,宝宝最先吸入的乳汁叫前乳,后吸入的乳汁叫后乳。前乳淡蓝色,蛋白质、乳糖含量多,含水分也多,奶水比较清。所以,母乳喂养的孩子不需额外喂水。虽然清,但母乳也是甜的,其中也含有很多宝宝需要的营养成分,挤掉不喝,肯定是不对的。后乳色发白,脂肪含量高,能为婴儿提供能量。

2.妈妈多吃大鱼大肉等有营养的食物,母乳就会越有营养?

新妈妈分娩后,为补充分娩时的体力消耗及保证宝宝有足够的奶水,可以适当加强营养补充,但如果过分滋补,成天大鱼大肉,不仅奶水营养失衡,还会对身体造成不利影响。

3.刚生完孩子几天,我的奶很少,黄色,应该挤出去扔掉吗?

初乳是女性分娩后刚刚分泌出的乳汁,一般颜色偏黄,而且不够浓稠,所以很多没有经验的妈妈都认为初乳脏,直接挤掉。相反,初乳中无论是营养物质还是抗病因子极为丰富。

4.妈妈来月经之后,母乳就没营养了吗?

妈妈可以继续哺乳,正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

5.母乳6个月之后就没营养了吗?

正常情况下,新生儿从出生到6个月,完全依靠母乳喂养,就能得到成长所需全部营养。6个月后,宝宝成长所需养分,需要添加辅食。迄今为止,没有任何科学证据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。

母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,特别是母乳含有50%的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足其脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长得又高又壮;免疫球蛋白可以有效预防慢性病的发生及保护婴儿免于感染;比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外,哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育,让母子(女)皆受惠。

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